11/29/2008

不是路已到盡頭 而是該轉個彎了

行到水窮處 坐看雲起時---不是路已到盡頭 而是該轉個彎了

一篇女生寫的文章, 讓人感觸很深

她因為初戀的失敗,一直離不開失戀的痛苦而有輕生的念頭,
在她想自殺的那一剎那,她看到了公車上有的一小段詩,
詩的內容就有這麼一句: 『不是路已走到盡頭,而是該轉彎了!』 而讓她拋棄了輕生的念頭。

最後她寫說:

大二的我,被一個不速之客擾亂了平靜的生活
卻也不經意的被另一個不速之客救贖了。
生命中總有挫折,那不是盡頭,
只是在提醒你,該轉彎了。

『不是路已走到盡頭,而是該轉彎了!』


這句話其實很有意思!

當你遇到一件事,已無法解決,

甚至是已經影響到你的生活、心情時,
何不停下腳步,暫時的想一想是否有轉闤的空間,
或許換種方法,換條路走事情便會簡單點。

通常在那一刻,我們常來不及想到這些,
只是一昧的在原地踏步、繞圈,
讓自己一直的陷在痛苦的深淵中,拼命的鑽牛角尖

生命中總有挫折,那不是盡頭,

只是在提醒你:該轉彎了!

當我們出生時 本就空手 孤單而來

到此生結束 也是空手而去

(不論是否有財富 情人 家人 名聲)

所以根本沒有所謂的得失

當你未愛上此人之前,他也沒在你身邊阿,

一切只是恢復原狀

當你未有錢之時,你也沒有財富阿

你或許說,我生在富有的家庭

那也不是你帶來的,是你父母給的

所以 回到原點 本就一無所有

所以為何要悲傷呢

放手()將為自己找到更好的路


[本篇文章引用網址] http://www.wretch.cc/blog/Felinachung/9936903#comment240670616

11/21/2008

內觀十日 ~~10 days in Vipassana Meditation Center

從去年開始說要去參加十日的內觀 , 到今年六月底第一次報名 , 但因為作業教不完去不成 , 第二次九月報名 , 但是被問到敏感問題不開心而取消 , 10月29日這次再也沒有藉口賴掉了!在仙女老師多次的關心及韓國友人刺激下 , 終於在10月29日這天下下午從台北出發啦!!

終於在10/29~11/9展開我的內觀修煉 , 由於在台中而且頭尾兩天要適應環境 , 所以實際上需要12天 ,才能將整個課程完成 !在開始前有許多規則需要遵守 , 在台灣內觀中心網站都有詳細的說明 , 但是真正的修煉的開始 , 是在這十天學習到這個方法後 , 如何在日常生活中實行 , 並保持早晚各ㄧ小時的練習 !並嚴守五戒(不殺、不盜、不淫、不妄語 、不飲酒)即是完全的素食 、不賺取不屬於你的財物、不和異性有不應該的行為 、不說欺騙或傷害別人的言語 、只有最後的不飲酒我可以大聲說我OK啦!

開始前的第一個晚上葛印卡老師的開示 , 直接說了第二天及第六天是會不會退出的關鍵 , 的確 !我第一個晚上睡的非常的糟糕 !雖然我是睡8人房環境也很好 , 但是因為格間只有用簡單的木板 , 並且上空 , 所以事實上我是和 16個人一間房 ! 這樣的狀況下難免會聽到有人會搖床 、打呼、說夢話.........於是我的信心在第二天動搖了 ~ -_- 但是由於那裡法工製作的素食實在太好吃了 ! 我在外面的昂貴素食餐廳 , 都沒有吃過這麼美味的素食! 於是我閉著眼留了下來 !但是很不幸的還是有ㄧ位室友果真在第六天退出了 .....可惜呀......

剛開始的五天真的從內觀中得到很多的想法與體悟, 因此在練習後迫不及待的偷偷寫下感想 , 如何觀察自己的情緒 , 讓它自然的升起又看著他滅去.... 對 ! 我過去經歷這ㄧ切的痛苦 , 都是自己對妄想與無明的貪愛而深陷其中..........結果第六天我的痛苦來了 ! 由於之前不斷在反省 , 我之前的生活ㄧ直在懷念貪愛中度過, 所以第六天無法將注意力集中在自己的身上, 不斷的在幻想、妄想、幻想、妄想..........

所以要遵守規則是對的 ! 我第七天開始就不敢再偷偷做筆記了.

第十天的上午10點開始解除禁語 , 昰為了要讓我們先適應外面的環境 , 但是我ㄧ點都不想開口說話 ! 身旁人開心的對話 , 只讓我覺得頭腦裡充滿了 嗡...嗡....嗡~~~這是貪愛嗎 ? 我懷念和自己相處的日子.........................


台灣內觀中心 http://www.udaya.dhamma.org/
Globel Vipassana Meditation website http://www.dhamma.org/


to be continued

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