9/14/2008

瑜珈與氣功

當我開始生病後發現身體越來越僵硬 , 有些瑜珈動作對我來說很吃力 ,因此動了學氣功的念頭 , 至少在不舒服的時候還可以動一下剛好朋友在某家氣功大師那學過所以我也去報了名 , 但是去上了四堂課後發現氣功的基本心法第一條就是 "尊師重道" , 各位這真的非常重要 !ㄧ但你入了門 , 是不可以繼續學瑜珈或是其他門派的 ! 可是我是個很重自由的人 , 我認為每個人都有自己的自由意志 , 舉例來說最單純的吃飯好了

~~當四個人ㄧ起吃飯時總會有意見不同的時候 , A和B想吃馬祖 , C和D想吃發現義大利麵 , 如果你是這四位其中一位時會如何選擇
A .抽籤or丟銅板
B.委屈自己配合他人
C. 說服另外兩位
D .暗暗祈禱馬祖or發現義大利客滿

我的話都不會選ㄟ , 就分兩邊吃就好ㄚ,照自己當下的想法去做就對了 ! 就因為我是這樣的人所以不能理解為何作氣功不能做瑜珈 ?
當我和我的瑜珈老師說:[我最近開始作氣功ㄜ]
她很開心的告訴我:[ㄜ~~很棒呀 ! 她看過一位氣功大師身體非常的柔軟~咻一下就劈腿了! 作氣功對妳會有好的影響]
但是我和三位氣功的師兄姊說我最近又開始做瑜珈了原因是我覺得身體需要瑜珈的伸展 ,
其中一位師姐很嚴厲的告訴我 :[你應該昰沒有認真的在練功,不然怎麼會還需要瑜珈]
OS:[我有啊!每天很專心的至少練三十分, 但師姐有做過瑜珈嗎?]
師姐:[而且我發現你在暖身時轉腰的動作沒有我們柔軟做的深!]
OS :[我上過不少瑜珈大師的課 , 有老師稱讚我很柔軟ㄟ]
師姊:[妳怎麼可以懷疑師父的功法?!]
OS:[我沒有阿! 作瑜珈不代表氣功不好 , 這兩者大不同 , 為何要比較呢?]
後來師姐越說越激動 , 所以師兄出來緩頰 , 我也只能在一旁尷尬的假笑回應 , 師兄鼓勵我好好練 ,
因為過ㄧ陣子我身體變好了也不知道是氣功的效用還是瑜珈?
OS:[.................]
我想我講話可能太直接瞭當 , 傷了師姐的心 , 因此最後我只能說:[氣功幫我的心緒穩定功能很大]
[瑜珈則是讓我心情愉快, 心中充滿了愛 , 因為Anasara 宗旨~open ur grass]
這時師姐的情緒才平緩下來 , 呼~~~我以後還是默默的做瑜珈好了 -_-

5 則留言:

妙妙龍 提到...

不管是做那一種~只要是對自己身體好就好了!別想那麼多了!

阿文 提到...

我喜歡瑜珈,除了對身體的幫助之外,也是因為它讓本非常浮躁的我變得平靜一點點,然後從平靜感受到快樂,這真的很不可思議,我一直很感謝瑜珈的存在!我喜歡它的原因也是,它沒有設限,自由和愛,是很美很重要的啊~

不管別人怎麼說,Fay都加油!!!

Josephine 提到...

做自己會讓自己舒服開心…又健康的事唷~

我以前大學有學過一絲絲氣功~我是覺得蠻不錯的~
可是…那個師姐的態度有點糟糕咧…
不能因為氣功否認瑜伽呀~
如果這個師姊反而讓你心緒不穩…
這樣就喪失了做氣功的好處呢~

記得讓自己舒服唷~

VICKY-阿苹- 提到...

你舉那個吃飯的例子很有趣

害我以為是今天你來學校後發生的事...

不過想想你說的真的狠有道理
自己想做就去做啊
只要在不影響到別人的情況下
就依自己的心意去走囉
對吧~~

Fay 提到...

哈哈我只能說各有千秋我都愛!很貪心八!
阿萍~~我那天後來跟Sandy去吃一樓那家忘了名字的店??!大家開心就好~~而且那天你帶便當我也不能要你去一樓吃(因為你不昰"不董事長"會去7-11微波 ^_^

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